嗨！各位好鸭~(^.^)Y Ya!!这掐指一算距离中秋佳节还不到一个月的时间，再要不了几天有十一长假了~~这几天还算是比较清凉，这小雨下的~今天继续为大家带来更新，这次为大伙儿带来了的是加油吧！每天一点点…的内容作品、介绍以及图片之类，以下所要更新的文章内容很有可能甚是非常滴喜欢~原因则是会不时的会穿插各种图片，甚至于GIF动态图的展示，为了就是将文章女主展现于大家，让大家睡意全无！！！
keep这个APP近两年好像特别的火，几乎所有的运动爱好者的手机上都有它的存在。
keep这个英文单词的意思是持续，保持…。
在字面上，keep和运动好像八竿子打不着，可是也就是它成为了运动APP的名字，我想这个名字的设计者应该赋予了他特殊的意义。
不管做某事情，能持续不断的努力最终才会有收获，运动也是一样的。
很多人最初最初开始运动的动力就是为了减肥，有人告诉他跑步可以减肥，就给自己定了个每天跑五公里的目标。
可是这样才刚开始跑，就把自己累的够呛。
原本想着一个月瘦十斤，没成想才一两天就歇菜，最后以失败告终，依然保持着原本的身材。
为什么这么容易放弃呢？
因为自己刚开始就把目标定的太高了，以至于自己的定力跟不上节奏。
比如我刚开始跳绳的时候，我给自己定的每天1000个，媳妇儿就说我定的太少了，我的理由就是明天一千个随随便便就能完成，所以才能坚持，先打造一个习惯，以后有的是时间加量。
包括我写日记也是一样，给自己的目标是不求多，只求每天都写两段。
看目前成绩，就是我坚持的结果，所以我们要相信持续的力量，而不是一味的追求速度和数量，只要持续不断的去做一件小事情，坚持十年之后就会变的强大。
加油吧！每天一点点…
某个教授说的，20岁左右的时候觉得对于生命的终极目标，必须先有一个正确可靠的答案，才能开始真正的生活，否则就是虚度生命。其实不然，我们的人生都是“边想边做”的，而且想和做是分不开的。
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